Una dieta per la Fibromialgia

Basi scientifiche della Nutrizione Fibromialgica (R)

Oltre alla perdita di peso, anche la composizione stessa della dieta si è dimostrata importante nel controllo della sintomatologia clinica legata alla fibromialgia. Infatti, uno studio condotto del 1991 ha dimostrato come il 42% delle pazienti affette da fibromialgia riportava un peggioramento della sintomatologia dopo l’ingestione di alcuni specifici cibi [Diet and disease symptoms in rheumatic diseases--results of a questionnaire based survey. Haugen M, Kjeldsen-Kragh J, Nordvåg BY, Førre O. Clin Rheumatol. 1991 Dec;10(4):401-7]. In aggiunta a questo dato è stato stimato che il 70% delle pazienti affette da fibromialgia sia anche affetta da Sindrome del Colon Irritabile, patologia estremamente diffusa e che notoriamente risente in maniera brillante con una dieta correttamente impostata [Primary fibromyalgia and the irritable bowel syndrome: different expressions of a common pathogenetic process. Veale D, Kavanagh G, Fielding JF, Fitzgerald O. Br J Rheumatol. 1991 Jun;30(3):220-2].

Diversi approcci di base si sono dimostrati efficaci nel ridurre i sintomi correlati alla fibromialgia:

-       La dieta mediterranea [Mediterranean diet or extended fasting's influence on changing the intestinal microflora, immunoglobulin A secretion and clinical outcome in patients with rheumatoid arthritis and fibromyalgia: an observational study. Michalsen A, Riegert M, Lüdtke R, Bäcker M, Langhorst J, Schwickert M, Dobos GJ. BMC Complement Altern Med. 2005 Dec 22;5:22]

-       La dieta vegetarian/vegan [A raw vegetarian diet for patients with fibromyalgia. Bennett RM. Curr Rheumatol Rep. 2002 Aug;4(4):284; Fibromyalgia syndrome improved using a mostly raw vegetarian diet: an observational study. Donaldson MS, Speight N, Loomis S. BMC Complement Altern Med. 2001;1:7; Vegetarian diet in the treatment of fibromyalgia. Azad KA, Alam MN, Haq SA, Nahar S, Chowdhury MA, Ali SM, Ullah AK. Bangladesh Med Res Counc Bull. 2000 Aug;26(2):41-7

-       La dieta ricca di sostanze antiossidanti [Antioxidants in vegan diet and rheumatic disorders. Hänninen, Kaartinen K, Rauma AL, Nenonen M, Törrönen R, Häkkinen AS, Adlercreutz H, Laakso J. Toxicology. 2000 Nov 30;155(1-3):45-53].

Grazie a questi dati scientifici lo staff di TerapiaDietetica.it è riuscito a realizzare un modello di dieta che tenga conto di tutti gli studi condotti in materia, quindi completo. Inoltre, tale modello viene personalizzato in base alle caratteristiche corporee del paziente.

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